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Come proteggere le lenti a contatto dal sole
Pronti per un'estate all'insegna del divertimento con le lenti a contatto? Con tante feste, eventi e giornate di sole, siamo sicuri che sarà il momento perfetto per sfoggiare le lenti a contatto colorate. Dalle lenti audaci per le feste in maschera alle lenti dall'aspetto naturale per cambiare look estivo, le lenti a contatto sono di gran moda quest'estate! Ma con il sole, la sabbia e il mare, come potete essere sicuri di proteggere sia i vostri occhi che le vostre nuove lenti? Nel blog di oggi, esamineremo tutti i nostri consigli e accorgimenti per la cura degli occhi e vi spiegheremo come proteggerli e renderli felici per tutta l'estate!
Perché l'estate fa male agli occhi?
La salute degli occhi può essere buona o cattiva in qualsiasi periodo dell'anno, ma oggi ci concentriamo sui fattori specifici dell'estate e su come possono influenzarli. Parliamo di vento secco, caldo intenso, sabbia che prude e acqua salata. Tutti questi elementi possono entrare negli occhi, irritandoli e seccandoli. Se si indossano lenti a contatto, sostanze estranee come l'acqua di mare o la crema solare possono reagire negativamente con i materiali delle lenti, irritando ulteriormente gli occhi e rendendo le lenti inutilizzabili.
Come posso evitarlo?
Ecco i nostri consigli principali per la cura degli occhi in estate, per mantenerli sani e idratati:
Indossa una protezione per gli occhi (come gli occhiali da sole) per proteggerli dal sole intenso e dalla secchezza.
Idrata gli occhi bevendo molta acqua e mantieni occhi e lenti il più idratati possibile con una soluzione specifica per gli occhi.
Prenditi cura della tua salute dormendo a sufficienza e seguendo una dieta equilibrata. Occhi ben riposati e ben nutriti sono occhi sani.
Indossa le lenti a contatto per periodi di tempo più brevi. Di solito consigliamo di non indossarle per più di 8 ore consecutive, ma se senti che i tuoi occhi si seccano, puoi toglierle anche prima e farli riposare.
Non indossare le lenti a contatto durante la notte o sotto la doccia.
Evita inoltre che qualsiasi sostanza estranea entri negli occhi: niente acqua di mare, sabbia, crema solare o persino crema idratante. Il modo migliore per evitarlo è togliere le lenti ogni volta che hai in programma una giornata in spiaggia o in piscina.
Assicurati di lavarti sempre le mani prima di maneggiare le lenti a contatto, per evitare che anche la più piccola traccia di prodotto o detriti entri negli occhi.
Questo è un consiglio valido tutto l'anno: evita di usare schermi per troppo tempo! La luce blu può affaticare ulteriormente gli occhi, quindi cerca di evitare gli schermi quando possibile. Se devi usare uno schermo, assicurati di fare molte pause.
Infine, assicurati di seguire tutti i consigli abituali per la cura delle lenti a contatto (ad esempio, pulirle con una soluzione specifica per gli occhi, rispettare la durata e la data di scadenza, ecc.). Vuoi saperne di più sulla cura delle lenti a contatto? Leggi tutte le nostre guide qui sotto.
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